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Todo lo que debes saber sobre la procesionaria del pinoLos meses previos a la llegada de la primavera, es muy frecuente encontrar en parques y jardines donde hay pinos, plagas de orugas de procesionaria.Estos gusanos están cubiertos de pequeños pelos que provoca riesgos para la salud niños, adultos y animales domésticos.

Trucos caseros y naturales para eliminar mal olor de las tuberíasConsejos caseros para terminar con los malos olores sin productos carísimos ni químicosTanto el fregadero, como la ducha o los lavavos desprenden en muchos momentos olores desagradables y en muchos casos se convierten en una pesadilla para eliminarlos.

Durante el periodo estival hay un montón de factores que pueden dañar y empeorar la salud de nuestra piel si no tenemos cuidado.Durante el verano, la salud de nuestra piel empeora por el calor, la exposición al sol (y posibles quemaduras), el clima seco, e incluso el uso del aire acondicionado.Todos estos factores pueden dañar y empeorar la salud de nuestra piel, de modo que debemos hacer todo lo posible por protegerla.

Consejos para adornar el exterior de la casa con luces navideñasEl exterior de la casa es lo que nuestros vecinos ven, y en Navidad decorarla con luces para el exterior es una forma de alegrar la calle donde vivimos. Os damos algunas ideas y consejos sobre cómo adornar la casa con luces navideñas.Qué tipo de luces y de efecto queremos conseguirDeterminar el estilo de nuestra casa (casa rústica, piso moderno, chalet, apartamento de playa…) y utilizar luces y/o otros elementos decorativos que complementen el tamaño y el estilo de nuestra casa.

¿Cómo lograr relaciones de amistad felices, fiables y sin tensiones? Para los que no siempre llevamos las relaciones de amistad del mejor modo, los expertos de The Times tienen algunos consejos:1. “Responsabilizarnos de cómo interactuamos con alguien y cómo nos afecta es el primer paso para que haya cambios”.

Cómo guardar fácilmente los adornos navideñosGuardar correctamente los adornos de Navidad una vez que terminan las fiestas te puede ahorrar tiempo y dinero para el año próximo porque se conservarán mejor y te podrás usarlos durante más tiempo.1. Utilizar contenedores de plástico transparenteLos contenedores de plástico son geniales porque podemos ver el contenido, por lo que no hace falta perder tiempo etiquetando cada caja.

Estas 5 plantas de interior no sólo ayudan a purificar y eliminar las toxinas del aire de nuestros hogares sino que también tienen propiedades que nos ayudan a dormir mejor. Otra ventaja que tienen es que además son plantas muy fáciles de cuidar y mantener.1. Aloe VeraFoto: thenletitbe.tumblr.comEntre las múltiples propiedades del Aloe Vera se encuentra el hecho de que es una excelente purificadora del aire de nuestro hogar ya que emite oxígeno durante la noche y absorbe el dióxido de carbono.

Tener fuertes los músculos de la pelvis mejora el control de la vejiga y del intestino.Las causas más comunes de debilitamiento del suelo pélvico incluyen el parto, la obesidad y el esfuerzo asociado del estreñimiento crónico. Algunos tipos de cirugías y unos bajos niveles de estrógenos, como los que aparecen después de la menopausia, también pueden provocar el debilitamiento de estos músculos.

La caída del cabello puede ser debida a diversos factores, desde el más habitual asociado a la caída estacional que habitualmente se da en otoño y primavera, la falta o carencia de alguna vitamina, el estrés, la llegada de la menopausia, o también puede ser consecuencia de una causa más compleja asociada a un problema de salud.

Los dolores de cabeza que algunas mujeres sufren antes o durante la menstruación suelen estar causados por desequilibrios hormonales.En la mayoría de los casos las migraña se producen sin motivo, pero también pueden haber factores que los desencadenen como el vino, la comida o el estrés. Es lo que se conoce como migraña menstrual.

Alimentos y protección solarAlgunos alimentos tienen el poder de proteger nuestra piel de los daños causados por la radiación UV del solSi quieres reforzar las defensas naturales del cuerpo contra el daño solar, aquí te mostramos algunos de los alimentos que pueden proporcionarte un poco de protección solar:Sabemos que un punto fundamental para evitar daños sobre nuestra piel que puede provocar la exposición solar son los protectores solares.

8 de cada 10 mujeres están usando una talla de sujetador equivocada. La clave para descubrir el tamaño adecuado de sujetador es saber las medidas exactas y utilizarlas como referencia a la hora de elegir el sujetador.Es importante recordar que el tamaño exacto de sujetador no sólo cambia de marca a marca, también puede cambiar en función del estilo de sujetador.

En la semana de Acción de Gracias, ten en cuenta que ser agradecida no sólo te hace sentirte bien, también es bueno para tu corazón.Una actitud mental positiva es bueno para el corazón. Mantiene a raya la depresión, el estrés y la ansiedad que son factores que aumentan el riesgo de enfermedades del corazón.

Con algunas bebidas podemos estar incorporando cientos de calorías sin ni siquiera darnos cuentaLos alimentos sólidos hacen que te sientas saciada durante más tiempo. Si estás tratando de perder peso, lo mejor sería que las calorías las aporten principalmente la comida y no la bebida.Te damos una lista de bebidas que deberías evitar, o al menos reducir su consumo, si están intentando perder peso1.

¿Comer antes y saltarse la cena podría ayudarte a controlar el peso?Siempre hemos escuchado eso de que no es recomendable saltarse ninguna comida si queremos perder peso, pero ahora un nuevo estudio sugiere que tal vez estemos pasado por alto los posibles beneficios.Alimentación temprana con restricción de tiempo.

Consejos para disculparse.Arrastrarse: No es necesario postrarse de rodillas suplicando, pero sí hay que dejar claro que estamos pidiendo perdón y que nos importa si nos lo conceden o no. No es necesario exagerar si nos estamos disculpando por una tontería sin importancia, como haber roto una taza de un amigo, pero si le hemos destrozado el coche sí tendremos que disculparnos con mayor insistencia.

A la hora de viajar, y en especial cuando viajamos solo con el equipaje de mano, muchos nos estresamos con la idea de dejarnos algo imprescindible en casa que podamos llegar a necesitar, o simplemente con la idea de llevarnos algo innecesario…Para evitar que pasen estas cosas debemos preguntarnos ¿qué cosas son las más imprescindibles?

El aceite del Árbol del té se saca de la destilación de hojas del árbol del té (que crece ya en todo el mundo pero es originario de Australia). También tiene propiedades anti-microbianas y puede utilizarse para limpiar si se mezcla con agua.Como preparar tu propio aceite esencial de árbol del te1.- Conseguir hojas de árbol del té: Esto puede ser difícil dependiendo de la región en la que vivamos.

El maquillaje es a la cara lo que los colores a un cuadro, aunque es importante señalar que no es una alternativa a una buena piel. Tener una buena piel debería ser el objetivo primordial y mantenerla con la aplicación de maquillaje en los contornos adecuados debería ser el objetivo secundario.Una piel limpia y bien hidratada es el preludio del maquillaje.

Las estadísticas muestran que el uso de tacones altos es uno de los principales factores que causan problemas en los pies de las mujeres.Problemas en los pies y en las piernas causados por el uso prolongado de zapatos de tacón altoDedos en martillo.Una horma estrecha empuja los dedos de los pies a una posición doblada en la articulación media.